¿CÓMO ES NUESTRO SERVICIO DE READAPTACIÓN?
Las áreas y factores que influyen en la readaptación son:
- La prevención
- Biomecánica
- Control motor
- Fuerza
Se puede decir que un sujeto está recuperado cuando tiene una buena funcionalidad, es decir, cuando es capaz de gestionar las fuerzas que aparecen en diferentes situaciones motrices.
METODOLOGÍA
Principios del trabajo de la readaptación deportiva:
- Valoración anatómica funcional del movimiento
- Calidad del movimiento
- Entrenamiento funcional de fuerza
- Coaching
ANATOMÍA FUNCIONAL DEL MOVIMIENTO
Test globales o analíticos de evaluación:
- Evaluamos patrones antes que partes
- Evaluamos partes en los segmentos limitados
- Trabajamos sobre las partes específicas
- Volvemos al patrón
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
El objetivo es individualizar el trabajo neuromuscular para cada caso:
- Mejorar el control motor analítico (Fase aprendizaje).
- Generar cadenas cinéticas eficientes (Fase asociación).
- Comprobación bajo diversidad de estímulos (Fase integración).
COMPONENTES ACTIVOS DE UN PATRÓN DE MOVIMIENTO
- Postura
- ROM Funcional
- Timing coordinativo
- Gestión de fuerzas
CONTEXTUALIZACIÓN
Esta forma de trabajo proporciona una mayor estabilidad para el deportista y la mayor garantía para su salud.
Se pretenden conseguir los siguientes objetivos:
- Creación de programas de entrenamiento a nivel físico para garantizar la optimización del rendimiento en todas sus necesidades.
- Creación de programas de prevención personalizados para cada deportista en función de sus características individuales con el objetivo de reducir el riesgo lesional, mediante un plan coordinado por todas las areas.
TARIFAS
JMC INDIVIDUAL280€
